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Taco mole de carne: calorias e nutrição

Taco mole de carne: 219 calorias por 100 g. Uma porção de 134 g tem 293 calorias, 17 g de proteína, 24 g de carboidratos e 14 g de gordura.

Porção

Gramas

Calorias

Proteína g

Carboidratos g

Gordura g

Proteína 23% das caloriasCarboidratos 33%Gordura 44%

Informações nutricionais

Nutriente	Por 100 g	Sua porção
Calorias	219
Proteína	13 g	g
Carboidratos	18 g	g
Fibras	1,5 g	g
Açúcares	2,4 g	g
Gordura	11 g	g
Gordura saturada	4,5 g	g
Sódio	509 mg	mg

Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.

Perguntas

Quantas calorias tem uma porção de 134 g de taco mole de carne?

293 calorias em 134 g. Por 100 g: 219 calorias.

Quanta proteína tem em taco mole de carne?

13 g por 100 g, ou 17 g em uma porção de 134 g.

Quantos carboidratos tem em taco mole de carne?

18 g de carboidratos por 100 g, incluindo 1,5 g de fibras e 2,4 g de açúcares.

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