Drikke, søtsaker og tilbehør
Myk taco med storfekjøtt: kalorier og næringsinnhold
Myk taco med storfekjøtt: 219 kalorier per 100 g. En porsjon på 134 g inneholder 293 kalorier, 17 g protein, 24 g karbohydrater og 14 g fett.
Kalorier
Protein g
Karbohydrater g
Fett g
Protein 23 % av kalorieneKarbohydrater 33 %Fett 44 %
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 219 | |
| Protein | 13 g | g |
| Karbohydrater | 18 g | g |
| Kostfiber | 1,5 g | g |
| Sukker | 2,4 g | g |
| Fett | 11 g | g |
| Mettet fett | 4,5 g | g |
| Natrium | 509 mg | mg |
Kilde: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 134 g myk taco med storfekjøtt?
293 kalorier i 134 g. Per 100 g: 219 kalorier.
Hvor mye protein er det i myk taco med storfekjøtt?
13 g per 100 g, eller 17 g i en porsjon på 134 g.
Hvor mange karbohydrater er det i myk taco med storfekjøtt?
18 g karbohydrater per 100 g, inkludert 1,5 g fiber og 2,4 g sukker.
Lignende matvarer
Arepa: 219 kcalPanert fiskefilet: 219 kcalHoisinsaus: 220 kcalEggrull: 222 kcalKyllingwrap: 215 kcalQuinoaburger: 223 kcalSkinkesandwich: 214 kcalFerskenpai: 224 kcal
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer myk taco med storfekjøtt på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratisLogg på sekunderSøk blant over 9 300 matvarer på ditt eget språk, velg porsjon, ferdig. Nylige matvarer og hurtigtillegg for når du spiser ute.
Bygget rundt kampene dineSkal du spille klokka 19? Fuel flytter det store karbohydratmåltidet tidligere, legger til en matbit før kampen og gjør middagen til restitusjonsmåltidet.
En coach som forklarerSer mønstrene dine, foreslår én endring, sier hvorfor den bør fungere, og sjekker etter noen uker om den gjorde det.