Frutas
Suco de maçã e uva: calorias e nutrição
Suco de maçã e uva: 50 calorias por 100 g. Uma porção de 250 g (8 fl oz) tem 125 calorias, 0,5 g de proteína, 31 g de carboidratos e 0,3 g de gordura.
Os números acima são para: Com vitamina c adicionada.
Resumo
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 50 | |
| Proteína | 0,2 g | g |
| Carboidratos | 13 g | g |
| Fibras | 0,2 g | g |
| Açúcares | 11 g | g |
| Gordura | 0,1 g | g |
| Gordura saturada | 0 g | g |
| Sódio | 7 mg | mg |
Todos os tipos: suco de maçã e uva, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Com vitamina c adicionada | 50 | 0,2 | 13 | 0,1 |
| Natural | 50 | 0,2 | 13 | 0,1 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 250 g de suco de maçã e uva?
125 calorias em 250 g. Por 100 g: 50 calorias.
Quanta proteína tem em suco de maçã e uva?
0,2 g por 100 g, ou 0,5 g em uma porção de 250 g.
Quantos carboidratos tem em suco de maçã e uva?
13 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0,2 g de fibras e 11 g de açúcares.
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