Frutta
Succo di mela e uva: calorie e valori nutrizionali
Succo di mela e uva: 50 calorie per 100 g. Una porzione da 250 g (8 fl oz) contiene 125 calorie, 0,5 g di proteine, 31 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Con vitamina C aggiunta.
In breve
- Soprattutto carboidrati e pochi grassi: il tipo di alimento che gli atleti scelgono spesso per avere energia prima o dopo una partita.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 50 | |
| Proteine | 0,2 g | g |
| Carboidrati | 13 g | g |
| Fibre | 0,2 g | g |
| Zuccheri | 11 g | g |
| Grassi | 0,1 g | g |
| Grassi saturi | 0 g | g |
| Sodio | 7 mg | mg |
Tutti i tipi di succo di mela e uva, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Con vitamina C aggiunta | 50 | 0,2 | 13 | 0,1 |
| Al naturale | 50 | 0,2 | 13 | 0,1 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 250 g di succo di mela e uva?
125 calorie in 250 g. Per 100 g: 50 calorie.
Quante proteine ci sono in succo di mela e uva?
0,2 g per 100 g, ovvero 0,5 g in una porzione da 250 g.
Quanti carboidrati ci sono in succo di mela e uva?
13 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,2 g di fibre e 11 g di zuccheri.
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