Fruta
Jugo de manzana y uva: calorías y valor nutricional
Jugo de manzana y uva: 50 calorías por cada 100 g. Una ración de 250 g (8 fl oz) tiene 125 calorías, 0,5 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Con vitamina c añadida.
De un vistazo
- Sobre todo hidratos de carbono y poca grasa: el tipo de alimento que muchos deportistas eligen para tener energía antes o después de un partido.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 50 | |
| Proteína | 0,2 g | g |
| Hidratos de carbono | 13 g | g |
| Fibra | 0,2 g | g |
| Azúcares | 11 g | g |
| Grasa | 0,1 g | g |
| Grasa saturada | 0 g | g |
| Sodio | 7 mg | mg |
Todos los tipos de jugo de manzana y uva, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Con vitamina c añadida | 50 | 0,2 | 13 | 0,1 |
| Natural | 50 | 0,2 | 13 | 0,1 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 250 g de jugo de manzana y uva?
125 calorías en 250 g. Por cada 100 g: 50 calorías.
¿Cuánta proteína tiene jugo de manzana y uva?
0,2 g por cada 100 g, o 0,5 g en una ración de 250 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene jugo de manzana y uva?
13 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,2 g son fibra y 11 g son azúcares.
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