Frugt
Æble-drue-juice: kalorier og næringsindhold
Æble-drue-juice: 50 kalorier pr. 100 g. En portion på 250 g (8 fl oz) indeholder 125 kalorier, 0,5 g protein, 31 g kulhydrater og 0,3 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Tilsat c-vitamin.
Kort fortalt
- Mest kulhydrat og lidt fedt: den slags mad, som atleter ofte vælger til energi før eller efter en kamp.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 50 | |
| Protein | 0,2 g | g |
| Kulhydrater | 13 g | g |
| Kostfibre | 0,2 g | g |
| Sukker | 11 g | g |
| Fedt | 0,1 g | g |
| Mættet fedt | 0 g | g |
| Natrium | 7 mg | mg |
Alle slags æble-drue-juice, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Tilsat c-vitamin | 50 | 0,2 | 13 | 0,1 |
| Naturel | 50 | 0,2 | 13 | 0,1 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion æble-drue-juice på 250 g?
125 kalorier i 250 g. Pr. 100 g: 50 kalorier.
Hvor meget protein er der i æble-drue-juice?
0,2 g pr. 100 g, eller 0,5 g i en portion på 250 g.
Hvor mange kulhydrater er der i æble-drue-juice?
13 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 11 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log æble-drue-juice på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis