Frutta
Succo di frutto della passione: calorie e valori nutrizionali
Succo di frutto della passione: 51 calorie per 100 g. Una porzione da 247 g (1 tazza) contiene 126 calorie, 1 g di proteine, 34 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Crudo, viola.
In breve
- Soprattutto carboidrati e pochi grassi: il tipo di alimento che gli atleti scelgono spesso per avere energia prima o dopo una partita.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 51 | |
| Proteine | 0,4 g | g |
| Carboidrati | 14 g | g |
| Fibre | 0,2 g | g |
| Zuccheri | 13 g | g |
| Grassi | 0,1 g | g |
| Grassi saturi | 0 g | g |
| Sodio | 6 mg | mg |
Tutti i tipi di succo di frutto della passione, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Crudo, viola | 51 | 0,4 | 14 | 0,1 |
| Crudo, giallo | 60 | 0,7 | 14 | 0,2 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 247 g di succo di frutto della passione?
126 calorie in 247 g. Per 100 g: 51 calorie.
Quante proteine ci sono in succo di frutto della passione?
0,4 g per 100 g, ovvero 1 g in una porzione da 247 g.
Quanti carboidrati ci sono in succo di frutto della passione?
14 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,2 g di fibre e 13 g di zuccheri.
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