Frutas
Suco de laranja com abacaxi: calorias e nutrição
Suco de laranja com abacaxi: 51 calorias por 100 g. Uma porção de 246 g (8 fl oz) tem 125 calorias, 1 g de proteína, 30 g de carboidratos e 0,2 g de gordura.
Os números acima são para: Natural.
Resumo
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 51 | |
| Proteína | 0,4 g | g |
| Carboidratos | 12 g | g |
| Fibras | 0,2 g | g |
| Açúcares | 11 g | g |
| Gordura | 0,1 g | g |
| Gordura saturada | 0 g | g |
| Sódio | 4 mg | mg |
Todos os tipos: suco de laranja com abacaxi, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Natural | 51 | 0,4 | 12 | 0,1 |
| Mistura | 51 | 0,4 | 12 | 0,1 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 246 g de suco de laranja com abacaxi?
125 calorias em 246 g. Por 100 g: 51 calorias.
Quanta proteína tem em suco de laranja com abacaxi?
0,4 g por 100 g, ou 1 g em uma porção de 246 g.
Quantos carboidratos tem em suco de laranja com abacaxi?
12 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0,2 g de fibras e 11 g de açúcares.
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