Fruits
Jus d'orange et ananas : calories et valeur nutritive
Jus d'orange et ananas : 51 calories pour 100 g. Une portion de 246 g (8 oz liq.) contient 125 calories, 1 g de protéines, 30 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Nature.
En bref
- Surtout des glucides et peu de gras : le genre d'aliment que les athlètes choisissent souvent pour l'énergie avant ou après un match.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 51 | |
| Protéines | 0,4 g | g |
| Glucides | 12 g | g |
| Fibres | 0,2 g | g |
| Sucres | 11 g | g |
| Lipides | 0,1 g | g |
| Gras saturés | 0 g | g |
| Sodium | 4 mg | mg |
Toutes les sortes : jus d'orange et ananas, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Nature | 51 | 0,4 | 12 | 0,1 |
| Mélange | 51 | 0,4 | 12 | 0,1 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 246 g : jus d'orange et ananas?
125 calories dans 246 g. Pour 100 g : 51 calories.
Combien de protéines : jus d'orange et ananas?
0,4 g pour 100 g, soit 1 g dans une portion de 246 g.
Combien de glucides : jus d'orange et ananas?
12 g de glucides par 100 g, dont 0,2 g de fibres et 11 g de sucres.
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