Ovos e laticínios
Produto de queijo: calorias e nutrição
Produto de queijo: 257 calorias por 100 g. Uma porção de 95 g (100 ml) tem 243 calorias, 3,9 g de proteína, 15 g de carboidratos e 18 g de gordura.
Os números acima são para: Imitação.
Resumo
- A maior parte das calorias (68%) vem da gordura.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 257 | |
| Proteína | 4,1 g | g |
| Carboidratos | 16 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 8,2 g | g |
| Gordura | 20 g | g |
| Gordura saturada | 8 g | g |
| Sódio | 1.297 mg | mg |
Todos os tipos: produto de queijo, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Imitação | 257 | 4,1 | 16 | 20 |
| Tipo americano, embalagem a frio | 331 | 20 | 8,3 | 25 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 95 g de produto de queijo?
243 calorias em 95 g. Por 100 g: 257 calorias.
Quanta proteína tem em produto de queijo?
4,1 g por 100 g, ou 3,9 g em uma porção de 95 g.
Quantos carboidratos tem em produto de queijo?
16 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 8,2 g de açúcares.
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