Ovos e laticínios
Fondue de queijo: calorias e nutrição
Fondue de queijo: 229 calorias por 100 g. Uma porção de 91 g (100 ml) tem 208 calorias, 13 g de proteína, 3,5 g de carboidratos e 12 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 29% das caloriasCarboidratos 8%Gordura 63%
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 229 | |
| Proteína | 14 g | g |
| Carboidratos | 3,8 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Gordura | 14 g | g |
| Gordura saturada | 8,7 g | g |
| Sódio | 132 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 91 g de fondue de queijo?
208 calorias em 91 g. Por 100 g: 229 calorias.
Quanta proteína tem em fondue de queijo?
14 g por 100 g, ou 13 g em uma porção de 91 g.
Quantos carboidratos tem em fondue de queijo?
3,8 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 0 g de açúcares.
Alimentos parecidos
Sorvete de máquina: 222 kcalSorvete de chocolate: 216 kcalQueijo neufchâtel: 253 kcalMuçarela: 254 kcalCasquinha de sorvete com cobertura: 254 kcalProduto de queijo: 257 kcalCreme de leite azedo: 198 kcalMolho de queijo: 197 kcal
Quantas calorias você precisa? · Quanta proteína você precisa?
JOGO Fuel
Registre fondue de queijo em segundos
Salve, registre suas refeições, tenha dias planejados em torno dos seus jogos e um coach que explica cada mudança. Grátis, com sua conta JOGO.
Comece grátisRegistre em segundosBusque entre mais de 9.300 alimentos no seu idioma, escolha a porção e pronto. Alimentos recentes e adição rápida para refeições fora de casa.
Montado em torno dos seus jogosVai jogar às 19h? O Fuel adianta sua refeição principal de carboidratos, inclui um lanche pré-jogo e faz do jantar a refeição de recuperação.
Um coach que explicaPercebe seus padrões, sugere uma mudança, diz por que ela deve funcionar e confere depois de algumas semanas se funcionou.