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Chips de pão sírio: calorias e nutrição
Chips de pão sírio: 457 calorias por 100 g. Uma porção de 28 g (1 oz) tem 130 calorias, 3,4 g de proteína, 19 g de carboidratos e 4,3 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 10% das caloriasCarboidratos 60%Gordura 30%
Resumo
- Alto valor energético: 457 calorias por 100 g, então pequenas quantidades somam rápido.
- 3,8 g de fibras por 100 g.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 457 | |
| Proteína | 12 g | g |
| Carboidratos | 68 g | g |
| Fibras | 3,8 g | g |
| Açúcares | 4,8 g | g |
| Gordura | 15 g | g |
| Gordura saturada | 1,3 g | g |
| Sódio | 854 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 28 g de chips de pão sírio?
130 calorias em 28 g. Por 100 g: 457 calorias.
Quanta proteína tem em chips de pão sírio?
12 g por 100 g, ou 3,4 g em uma porção de 28 g.
Quantos carboidratos tem em chips de pão sírio?
68 g de carboidratos por 100 g, incluindo 3,8 g de fibras e 4,8 g de açúcares.
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