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Chips de pan pita: calorías y valor nutricional
Chips de pan pita: 457 calorías por cada 100 g. Una ración de 28 g (1 oz) tiene 130 calorías, 3,4 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasa.
De un vistazo
- Muy energético: 457 calorías por 100 g, así que las cantidades pequeñas suman rápido.
- 3,8 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 457 | |
| Proteína | 12 g | g |
| Hidratos de carbono | 68 g | g |
| Fibra | 3,8 g | g |
| Azúcares | 4,8 g | g |
| Grasa | 15 g | g |
| Grasa saturada | 1,3 g | g |
| Sodio | 854 mg | mg |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 28 g de chips de pan pita?
130 calorías en 28 g. Por cada 100 g: 457 calorías.
¿Cuánta proteína tiene chips de pan pita?
12 g por cada 100 g, o 3,4 g en una ración de 28 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene chips de pan pita?
68 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 3,8 g son fibra y 4,8 g son azúcares.
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