Grãos e pães
Arroz preto: calorias e nutrição
Arroz preto: 361 calorias por 100 g. 7,6 g de proteína, 77 g de carboidratos e 3,4 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 8% das caloriasCarboidratos 84%Gordura 8%
Resumo
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
- 4,2 g de fibras por 100 g.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 361 | |
| Proteína | 7,6 g | g |
| Carboidratos | 77 g | g |
| Fibras | 4,2 g | g |
| Gordura | 3,4 g | g |
| Sódio | 0 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem 100 g de arroz preto?
361 calorias por 100 g.
Quanta proteína tem em arroz preto?
7,6 g por 100 g.
Quantos carboidratos tem em arroz preto?
77 g de carboidratos por 100 g, incluindo 4,2 g de fibras e 0 g de açúcares.
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