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Arroz com feijão preto: calorias e nutrição
Arroz com feijão preto: 151 calorias por 100 g. Uma porção de 146 g (1 xícara) tem 220 calorias, 6,7 g de proteína, 36 g de carboidratos e 5,7 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 12% das caloriasCarboidratos 65%Gordura 23%
Resumo
- 3,4 g de fibras por 100 g.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 151 | |
| Proteína | 4,6 g | g |
| Carboidratos | 24 g | g |
| Fibras | 3,4 g | g |
| Açúcares | 0,9 g | g |
| Gordura | 3,9 g | g |
| Gordura saturada | 0,7 g | g |
| Sódio | 420 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 146 g de arroz com feijão preto?
220 calorias em 146 g. Por 100 g: 151 calorias.
Quanta proteína tem em arroz com feijão preto?
4,6 g por 100 g, ou 6,7 g em uma porção de 146 g.
Quantos carboidratos tem em arroz com feijão preto?
24 g de carboidratos por 100 g, incluindo 3,4 g de fibras e 0,9 g de açúcares.
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