Owoce

Wiśnia maraschino: kalorie i wartości odżywcze

Wiśnia maraschino: 165 kcal w 100 g. Porcja 5 g (1 wiśnia) to 8,3 kcal, 0 g białka, 2,1 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Porcja

Gramy

Kalorie

Białko g

Węglowodany g

Tłuszcze g

Białko 0% kaloriiWęglowodany 98%Tłuszcze 1%

W skrócie

Głównie węglowodany i mało tłuszczu: taki produkt sportowcy często wybierają dla energii przed meczem lub po nim.
3,2 g błonnika na 100 g.

Wartości odżywcze

Składnik	Na 100 g	Twoja porcja
Kalorie	165
Białko	0,2 g	g
Węglowodany	42 g	g
Błonnik	3,2 g	g
Cukry	39 g	g
Tłuszcz	0,2 g	g
Tłuszcze nasycone	0 g	g
Sód	4 mg	mg

Źródło: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.

Pytania

Ile kalorii ma porcja 5 g, produkt: wiśnia maraschino?

8,3 kcal w 5 g. W 100 g: 165 kcal.

Ile białka zawiera produkt: wiśnia maraschino?

0,2 g w 100 g, czyli 0 g w porcji 5 g.

Ile węglowodanów zawiera produkt: wiśnia maraschino?

42 g węglowodanów w 100 g, w tym 3,2 g błonnika i 39 g cukrów.

Podobne produkty

Awokado: 160 kcal Relish żurawinowo-pomarańczowy: 178 kcal Sos żurawinowy: 151 kcal Koncentrat soku winogronowego: 179 kcal Koncentrat soku pomarańczowego: 148 kcal Durian: 147 kcal Oliwka zielona: 130 kcal Persymona: 127 kcal

Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?

JOGO Fuel

Zapisz wiśnia maraschino w kilka sekund

Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.

Zacznij za darmo

Zapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.

Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.

Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.