Korn og brød
Seig müslibar: kalorier og næringsinnhold
Seig müslibar: 371 kalorier per 100 g. En porsjon på 30 g (1 stang) inneholder 111 kalorier, 1,9 g protein, 22 g karbohydrater og 2,6 g fett.
Tallene over gjelder for: Lite fett.
Oversikt
- 5,4 g fiber per 100 g.
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 371 | |
| Protein | 6,4 g | g |
| Karbohydrater | 75 g | g |
| Kostfiber | 5,4 g | g |
| Sukker | 27 g | g |
| Fett | 8,7 g | g |
| Mettet fett | 1,1 g | g |
| Natrium | 194 mg | mg |
Alle typer: seig müslibar, per 100 g
Slik endrer tallene seg med snitt, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Karbohydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Lite fett | 371 | 6,4 | 75 | 8,7 |
| Frukt eller nøtter | 406 | 7,9 | 70 | 12 |
| Yoghurtdekket | 401 | 5 | 72 | 14 |
| Sjokoladebiter | 397 | 5,3 | 72 | 13 |
| Søt og salt | 427 | 9,7 | 65 | 19 |
| Sjokoladetrukket | 425 | 4,8 | 69 | 18 |
| Yoghurtdekket, soyaprotein | 384 | 16 | 61 | 11 |
| Fiberrik, havre og sjokolade | 350 | 5 | 70 | 10 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 30 g seig müslibar?
111 kalorier i 30 g. Per 100 g: 371 kalorier.
Hvor mye protein er det i seig müslibar?
6,4 g per 100 g, eller 1,9 g i en porsjon på 30 g.
Hvor mange karbohydrater er det i seig müslibar?
75 g karbohydrater per 100 g, inkludert 5,4 g fiber og 27 g sukker.
Lignende matvarer
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer seig müslibar på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratis