Drikke, søtsaker og tilbehør
Lettis: kalorier og næringsinnhold
Lettis: 169 kalorier per 100 g. En porsjon på 337 g inneholder 570 kalorier, 13 g protein, 86 g karbohydrater og 19 g fett.
Tallene over gjelder for: Med kjeksbiter.
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 169 | |
| Protein | 4 g | g |
| Karbohydrater | 26 g | g |
| Kostfiber | 0,1 g | g |
| Sukker | 21 g | g |
| Fett | 5,7 g | g |
| Mettet fett | 2,8 g | g |
| Natrium | 75 mg | mg |
Alle typer: lettis, per 100 g
Slik endrer tallene seg med snitt, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Karbohydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Med kjeksbiter | 169 | 4 | 26 | 5,7 |
| Med sjokoladegodteri | 182 | 4 | 27 | 6,5 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 337 g lettis?
570 kalorier i 337 g. Per 100 g: 169 kalorier.
Hvor mye protein er det i lettis?
4 g per 100 g, eller 13 g i en porsjon på 337 g.
Hvor mange karbohydrater er det i lettis?
26 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0,1 g fiber og 21 g sukker.
Lignende matvarer
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer lettis på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratis