Drikke, søtsaker og tilbehør
Frossen sjokoladedessert: kalorier og næringsinnhold
Frossen sjokoladedessert: 167 kalorier per 100 g. En porsjon på 137 g (1 kopp) inneholder 229 kalorier, 5,9 g protein, 52 g karbohydrater og 1,4 g fett.
Kalorier
Protein g
Karbohydrater g
Fett g
Protein 10 % av kalorieneKarbohydrater 85 %Fett 5 %
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 167 | |
| Protein | 4,3 g | g |
| Karbohydrater | 38 g | g |
| Kostfiber | 0 g | g |
| Sukker | 38 g | g |
| Fett | 1 g | g |
| Mettet fett | 0,6 g | g |
| Natrium | 97 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 137 g frossen sjokoladedessert?
229 kalorier i 137 g. Per 100 g: 167 kalorier.
Hvor mye protein er det i frossen sjokoladedessert?
4,3 g per 100 g, eller 5,9 g i en porsjon på 137 g.
Hvor mange karbohydrater er det i frossen sjokoladedessert?
38 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0 g fiber og 38 g sukker.
Lignende matvarer
Pommes frites: 168 kcalPulled pork i barbecuesaus: 168 kcalLettis: 169 kcalMaraschinokirsebær: 165 kcalMakaroni med ost: 164 kcalKylling med stekt ris: 164 kcalKylling wok: 170 kcalCorned beef hash: 164 kcal
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer frossen sjokoladedessert på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratisLogg på sekunderSøk blant over 9 300 matvarer på ditt eget språk, velg porsjon, ferdig. Nylige matvarer og hurtigtillegg for når du spiser ute.
Bygget rundt kampene dineSkal du spille klokka 19? Fuel flytter det store karbohydratmåltidet tidligere, legger til en matbit før kampen og gjør middagen til restitusjonsmåltidet.
En coach som forklarerSer mønstrene dine, foreslår én endring, sier hvorfor den bør fungere, og sjekker etter noen uker om den gjorde det.