Dranken, snoep en extraatjes
Chocolade-ijsdessert: calorieën en voeding
Chocolade-ijsdessert: 167 calorieën per 100 g. Een portie van 137 g (1 kopje) bevat 229 calorieën, 5,9 g eiwit, 52 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 167 | |
| Eiwit | 4,3 g | g |
| Koolhydraten | 38 g | g |
| Vezels | 0 g | g |
| Suikers | 38 g | g |
| Vet | 1 g | g |
| Verzadigd vet | 0,6 g | g |
| Natrium | 97 mg | mg |
Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 137 g chocolade-ijsdessert?
229 calorieën in 137 g. Per 100 g: 167 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in chocolade-ijsdessert?
4,3 g per 100 g, oftewel 5,9 g in een portie van 137 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in chocolade-ijsdessert?
38 g koolhydraten per 100 g, waarvan 0 g vezels en 38 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden chocolade-ijsdessert vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis starten