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Zuppa gumbo di pollo: calorie e valori nutrizionali
Zuppa gumbo di pollo: 45 calorie per 100 g. Una porzione da 126 g contiene 57 calorie, 2,6 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: In scatola, concentrato.
In breve
- Molto leggero: 45 calorie per 100 g, quindi puoi mangiarne una porzione abbondante con poche calorie.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 45 | |
| Proteine | 2,1 g | g |
| Carboidrati | 6,7 g | g |
| Fibre | 1,6 g | g |
| Zuccheri | 1,9 g | g |
| Grassi | 1,1 g | g |
| Grassi saturi | 0,3 g | g |
| Sodio | 693 mg | mg |
Tutti i tipi di zuppa gumbo di pollo, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| In scatola, concentrato | 45 | 2,1 | 6,7 | 1,1 |
| In scatola, con acqua aggiunta | 23 | 1,1 | 3,4 | 0,6 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 126 g di zuppa gumbo di pollo?
57 calorie in 126 g. Per 100 g: 45 calorie.
Quante proteine ci sono in zuppa gumbo di pollo?
2,1 g per 100 g, ovvero 2,6 g in una porzione da 126 g.
Quanti carboidrati ci sono in zuppa gumbo di pollo?
6,7 g di carboidrati per 100 g, di cui 1,6 g di fibre e 1,9 g di zuccheri.
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