Boissons, sucreries et extras
Soupe gombo au poulet : calories et valeur nutritive
Soupe gombo au poulet : 45 calories pour 100 g. Une portion de 126 g (1/2 tasse) contient 57 calories, 2,6 g de protéines, 8,4 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : En conserve, condensé.
En bref
- Très léger : 45 calories par 100 g, on peut en manger une grosse portion pour peu de calories.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 45 | |
| Protéines | 2,1 g | g |
| Glucides | 6,7 g | g |
| Fibres | 1,6 g | g |
| Sucres | 1,9 g | g |
| Lipides | 1,1 g | g |
| Gras saturés | 0,3 g | g |
| Sodium | 693 mg | mg |
Toutes les sortes : soupe gombo au poulet, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| En conserve, condensé | 45 | 2,1 | 6,7 | 1,1 |
| En conserve, eau ajoutée | 23 | 1,1 | 3,4 | 0,6 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 126 g : soupe gombo au poulet?
57 calories dans 126 g. Pour 100 g : 45 calories.
Combien de protéines : soupe gombo au poulet?
2,1 g pour 100 g, soit 2,6 g dans une portion de 126 g.
Combien de glucides : soupe gombo au poulet?
6,7 g de glucides par 100 g, dont 1,6 g de fibres et 1,9 g de sucres.
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