Drikkevarer, slik og extras
Kyllingesuppe med gumbo: kalorier og næringsindhold
Kyllingesuppe med gumbo: 45 kalorier pr. 100 g. En portion på 126 g indeholder 57 kalorier, 2,6 g protein, 8,4 g kulhydrater og 1,4 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: På dåse, koncentreret.
Kort fortalt
- Meget let: 45 kalorier pr. 100 g, så du kan spise en stor portion for få kalorier.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 45 | |
| Protein | 2,1 g | g |
| Kulhydrater | 6,7 g | g |
| Kostfibre | 1,6 g | g |
| Sukker | 1,9 g | g |
| Fedt | 1,1 g | g |
| Mættet fedt | 0,3 g | g |
| Natrium | 693 mg | mg |
Alle slags kyllingesuppe med gumbo, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| På dåse, koncentreret | 45 | 2,1 | 6,7 | 1,1 |
| På dåse, tilsat vand | 23 | 1,1 | 3,4 | 0,6 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion kyllingesuppe med gumbo på 126 g?
57 kalorier i 126 g. Pr. 100 g: 45 kalorier.
Hvor meget protein er der i kyllingesuppe med gumbo?
2,1 g pr. 100 g, eller 2,6 g i en portion på 126 g.
Hvor mange kulhydrater er der i kyllingesuppe med gumbo?
6,7 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log kyllingesuppe med gumbo på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis