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Zuppa di broccoli e formaggio: calorie e valori nutrizionali
Zuppa di broccoli e formaggio: 43 calorie per 100 g. Una porzione da 104 g (100 ml) contiene 45 calorie, 1 g di proteine, 3,9 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Preparato, in scatola, con acqua aggiunta.
In breve
- Molto leggero: 43 calorie per 100 g, quindi puoi mangiarne una porzione abbondante con poche calorie.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 43 | |
| Proteine | 1 g | g |
| Carboidrati | 3,8 g | g |
| Fibre | 0,9 g | g |
| Zuccheri | 1 g | g |
| Grassi | 2,6 g | g |
| Grassi saturi | 0,8 g | g |
| Sodio | 325 mg | mg |
Tutti i tipi di zuppa di broccoli e formaggio, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Preparato, in scatola, con acqua aggiunta | 43 | 1 | 3,8 | 2,6 |
| In scatola, concentrato | 87 | 2,1 | 7,7 | 5,3 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 104 g di zuppa di broccoli e formaggio?
45 calorie in 104 g. Per 100 g: 43 calorie.
Quante proteine ci sono in zuppa di broccoli e formaggio?
1 g per 100 g, ovvero 1 g in una porzione da 104 g.
Quanti carboidrati ci sono in zuppa di broccoli e formaggio?
3,8 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,9 g di fibre e 1 g di zuccheri.
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