Carne e pesce
Salsiccia polacca: calorie e valori nutrizionali
Salsiccia polacca: 326 calorie per 100 g. Una porzione da 227 g contiene 740 calorie, 32 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 65 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Maiale.
In breve
- La maggior parte delle sue calorie (79%) viene dai grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 326 | |
| Proteine | 14 g | g |
| Carboidrati | 1,6 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Grassi | 29 g | g |
| Grassi saturi | 10 g | g |
| Sodio | 876 mg | mg |
Tutti i tipi di salsiccia polacca, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Maiale | 326 | 14 | 1,6 | 29 |
| Manzo e pollo, piccante | 259 | 18 | 3,6 | 19 |
| Affumicato, riscaldato | 294 | 14 | 14 | 20 |
| Affumicato, precotto | 274 | 13 | 12 | 19 |
| Affumicato, maiale e manzo | 301 | 12 | 2 | 27 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 227 g di salsiccia polacca?
740 calorie in 227 g. Per 100 g: 326 calorie.
Quante proteine ci sono in salsiccia polacca?
14 g per 100 g, ovvero 32 g in una porzione da 227 g.
Quanti carboidrati ci sono in salsiccia polacca?
1,6 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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