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Quadretto ai datteri: calorie e valori nutrizionali
Quadretto ai datteri: 371 calorie per 100 g. Una porzione da 43 g (1 pezzo) contiene 160 calorie, 1,9 g di proteine, 26 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
In breve
- 3,8 g di fibre per 100 g.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 371 | |
| Proteine | 4,4 g | g |
| Carboidrati | 61 g | g |
| Fibre | 3,8 g | g |
| Zuccheri | 39 g | g |
| Grassi | 13 g | g |
| Grassi saturi | 7,7 g | g |
| Sodio | 397 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 43 g di quadretto ai datteri?
160 calorie in 43 g. Per 100 g: 371 calorie.
Quante proteine ci sono in quadretto ai datteri?
4,4 g per 100 g, ovvero 1,9 g in una porzione da 43 g.
Quanti carboidrati ci sono in quadretto ai datteri?
61 g di carboidrati per 100 g, di cui 3,8 g di fibre e 39 g di zuccheri.
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