Bevande, dolci e extra
Copertura allo yogurt: calorie e valori nutrizionali
Copertura allo yogurt: 522 calorie per 100 g. Una porzione da 40 g (40 g) contiene 209 calorie, 2,4 g di proteine, 26 g di carboidrati e 11 g di grassi.
In breve
- Ad alta densità energetica: 522 calorie per 100 g, quindi anche le piccole quantità si sommano in fretta.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 522 | |
| Proteine | 5,9 g | g |
| Carboidrati | 64 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Zuccheri | 62 g | g |
| Grassi | 27 g | g |
| Grassi saturi | 24 g | g |
| Sodio | 88 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 40 g di copertura allo yogurt?
209 calorie in 40 g. Per 100 g: 522 calorie.
Quante proteine ci sono in copertura allo yogurt?
5,9 g per 100 g, ovvero 2,4 g in una porzione da 40 g.
Quanti carboidrati ci sono in copertura allo yogurt?
64 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 62 g di zuccheri.
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