Carne e pesce
Bistecca sottile di manzo: calorie e valori nutrizionali
Bistecca sottile di manzo: 309 calorie per 100 g. Una porzione da 56 g (1 bistecca) contiene 173 calorie, 9,2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Calorie
Proteine g
Carboidrati g
Grassi g
Proteine 21% delle calorieCarboidrati 0%Grassi 79%
In breve
- La maggior parte delle sue calorie (79%) viene dai grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 309 | |
| Proteine | 17 g | g |
| Carboidrati | 0 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Zuccheri | 0 g | g |
| Grassi | 27 g | g |
| Grassi saturi | 12 g | g |
| Sodio | 68 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 56 g di bistecca sottile di manzo?
173 calorie in 56 g. Per 100 g: 309 calorie.
Quante proteine ci sono in bistecca sottile di manzo?
17 g per 100 g, ovvero 9,2 g in una porzione da 56 g.
Quanti carboidrati ci sono in bistecca sottile di manzo?
0 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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