Carne e pesce
Knackwurst: calorie e valori nutrizionali
Knackwurst: 307 calorie per 100 g. Una porzione da 28 g (1 oz) contiene 87 calorie, 3,2 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Al naturale.
In breve
- La maggior parte delle sue calorie (81%) viene dai grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 307 | |
| Proteine | 11 g | g |
| Carboidrati | 3,2 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Zuccheri | 0 g | g |
| Grassi | 28 g | g |
| Grassi saturi | 10 g | g |
| Sodio | 930 mg | mg |
Tutti i tipi di knackwurst, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Al naturale | 307 | 11 | 3,2 | 28 |
| Crudo | 277 | 14 | 9,7 | 20 |
| Cotto | 282 | 15 | 6,9 | 21 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 28 g di knackwurst?
87 calorie in 28 g. Per 100 g: 307 calorie.
Quante proteine ci sono in knackwurst?
11 g per 100 g, ovvero 3,2 g in una porzione da 28 g.
Quanti carboidrati ci sono in knackwurst?
3,2 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 0 g di zuccheri.
Alimenti simili
Di quante calorie ho bisogno? · Di quante proteine ho bisogno?
JOGO Fuel
Registra knackwurst in pochi secondi
Salvalo, registra i tuoi pasti, ottieni giornate costruite attorno alle tue partite e un coach che ti spiega ogni cambiamento. Gratis, con il tuo account JOGO.
Inizia gratis