Carne e pesce
Bistecca di punta di sottofiletto: calorie e valori nutrizionali
Bistecca di punta di sottofiletto: 260 calorie per 100 g. Una porzione da 57 g (100 ml) contiene 147 calorie, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.
In breve
- Le proteine forniscono il 53% delle sue calorie (35 g per 100 g), ed è quindi un'ottima fonte di proteine.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 260 | |
| Proteine | 35 g | g |
| Carboidrati | 0 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Zuccheri | 0 g | g |
| Grassi | 12 g | g |
| Grassi saturi | 5,1 g | g |
| Sodio | 76 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 57 g di bistecca di punta di sottofiletto?
147 calorie in 57 g. Per 100 g: 260 calorie.
Quante proteine ci sono in bistecca di punta di sottofiletto?
35 g per 100 g, ovvero 20 g in una porzione da 57 g.
Quanti carboidrati ci sono in bistecca di punta di sottofiletto?
0 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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