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Sandwich à la salade de thon : calories et valeur nutritive
Sandwich à la salade de thon : 229 calories pour 100 g. Une portion de 162 g (1 sandwich) contient 371 calories, 20 g de protéines, 33 g de glucides et 17 g de lipides.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 229 | |
| Protéines | 13 g | g |
| Glucides | 20 g | g |
| Fibres | 1,1 g | g |
| Sucres | 3,3 g | g |
| Lipides | 11 g | g |
| Gras saturés | 1,8 g | g |
| Sodium | 460 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 162 g : sandwich à la salade de thon?
371 calories dans 162 g. Pour 100 g : 229 calories.
Combien de protéines : sandwich à la salade de thon?
13 g pour 100 g, soit 20 g dans une portion de 162 g.
Combien de glucides : sandwich à la salade de thon?
20 g de glucides par 100 g, dont 1,1 g de fibres et 3,3 g de sucres.
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