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Poulet parmigiana : calories et valeur nutritive
Poulet parmigiana : 204 calories pour 100 g. Une portion de 301 g (1 portion) contient 614 calories, 49 g de protéines, 33 g de glucides et 32 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Nature.
En bref
- Les protéines fournissent 32 % de ses calories (16 g par 100 g), une très bonne source de protéines.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 204 | |
| Protéines | 16 g | g |
| Glucides | 11 g | g |
| Fibres | 0,9 g | g |
| Sucres | 2,8 g | g |
| Lipides | 11 g | g |
| Gras saturés | 2,5 g | g |
| Sodium | 536 mg | mg |
Toutes les sortes : poulet parmigiana, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Nature | 204 | 16 | 11 | 11 |
| Carrabba's, sans pâtes | 206 | 19 | 7,8 | 11 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 301 g : poulet parmigiana?
614 calories dans 301 g. Pour 100 g : 204 calories.
Combien de protéines : poulet parmigiana?
16 g pour 100 g, soit 49 g dans une portion de 301 g.
Combien de glucides : poulet parmigiana?
11 g de glucides par 100 g, dont 0,9 g de fibres et 2,8 g de sucres.
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