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Maïs soufflé au micro-ondes : calories et valeur nutritive
Maïs soufflé au micro-ondes : 535 calories pour 100 g. Une portion de 87 g (1 sac) contient 465 calories, 7,3 g de protéines, 50 g de glucides et 26 g de lipides.
En bref
- Riche en énergie : 535 calories par 100 g, les petites quantités s'additionnent vite.
- 10 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 535 | |
| Protéines | 8,4 g | g |
| Glucides | 57 g | g |
| Fibres | 10 g | g |
| Sucres | 0,3 g | g |
| Lipides | 30 g | g |
| Gras saturés | 15 g | g |
| Sodium | 763 mg | mg |
Source : département de l'Agriculture des États-Unis, Agricultural Research Service, FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 87 g : maïs soufflé au micro-ondes?
465 calories dans 87 g. Pour 100 g : 535 calories.
Combien de protéines : maïs soufflé au micro-ondes?
8,4 g pour 100 g, soit 7,3 g dans une portion de 87 g.
Combien de glucides : maïs soufflé au micro-ondes?
57 g de glucides par 100 g, dont 10 g de fibres et 0,3 g de sucres.
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