Dranken, snoep en extraatjes
Magnetronpopcorn: calorieën en voeding
Magnetronpopcorn: 535 calorieën per 100 g. Een portie van 87 g (1 zak) bevat 465 calorieën, 7,3 g eiwit, 50 g koolhydraten en 26 g vet.
Calorieën
Eiwit g
Koolhydraten g
Vet g
Eiwit 6% van de calorieënKoolhydraten 43%Vet 51%
In het kort
- Energierijk: 535 calorieën per 100 g, dus kleine hoeveelheden tellen snel op.
- 10 g vezels per 100 g.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 535 | |
| Eiwit | 8,4 g | g |
| Koolhydraten | 57 g | g |
| Vezels | 10 g | g |
| Suikers | 0,3 g | g |
| Vet | 30 g | g |
| Verzadigd vet | 15 g | g |
| Natrium | 763 mg | mg |
Bron: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 87 g magnetronpopcorn?
465 calorieën in 87 g. Per 100 g: 535 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in magnetronpopcorn?
8,4 g per 100 g, oftewel 7,3 g in een portie van 87 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in magnetronpopcorn?
57 g koolhydraten per 100 g, waarvan 10 g vezels en 0,3 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Melkchocolade: 535 kcalAlfredosaus: 535 kcalGranolareep met pindakaas: 536 kcalChips: 532 kcalMaischips: 538 kcalZoete aardappelchips: 532 kcalChocolade-hazelnootpasta: 539 kcalButterscotchdruppels: 539 kcal
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden magnetronpopcorn vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis startenLog in secondenZoek in meer dan 9.300 voedingsmiddelen in jouw taal, kies de portie en klaar. Recente producten en snel toevoegen voor maaltijden buiten de deur.
Gebouwd rond jouw wedstrijdenSpeel je om 19:00? Fuel schuift je grote koolhydraatmaaltijd naar voren, voegt een snack voor de wedstrijd toe en maakt van het avondeten je herstelmaaltijd.
Een coach die uitlegtZiet je patronen, stelt één verandering voor, zegt waarom die zou moeten werken en checkt na een paar weken of dat zo was.