Drikkevarer, slik og extras
Mikropopcorn: kalorier og næringsindhold
Mikropopcorn: 535 kalorier pr. 100 g. En portion på 87 g (1 pose) indeholder 465 kalorier, 7,3 g protein, 50 g kulhydrater og 26 g fedt.
Kalorier
Protein g
Kulhydrater g
Fedt g
Protein 6 % af kalorierneKulhydrater 43 %Fedt 51 %
Kort fortalt
- Energitæt: 535 kalorier pr. 100 g, så små mængder tæller hurtigt op.
- 10 g kostfibre pr. 100 g.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 535 | |
| Protein | 8,4 g | g |
| Kulhydrater | 57 g | g |
| Kostfibre | 10 g | g |
| Sukker | 0,3 g | g |
| Fedt | 30 g | g |
| Mættet fedt | 15 g | g |
| Natrium | 763 mg | mg |
Kilde: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion mikropopcorn på 87 g?
465 kalorier i 87 g. Pr. 100 g: 535 kalorier.
Hvor meget protein er der i mikropopcorn?
8,4 g pr. 100 g, eller 7,3 g i en portion på 87 g.
Hvor mange kulhydrater er der i mikropopcorn?
57 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Mælkechokolade: 535 kcalAlfredosauce: 535 kcalMüslibar med peanutbutter: 536 kcalChips: 532 kcalMajschips: 538 kcalSøde kartoffelchips: 532 kcalChokolade-hasselnøddecreme: 539 kcalButterscotch-chips: 539 kcal
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log mikropopcorn på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratisLog på få sekunderSøg blandt over 9.300 fødevarer på dit eget sprog, vælg portionen, så er den hjemme. Seneste fødevarer og hurtig tilføjelse til måltider ude.
Bygget op om dine kampeSpiller du klokken 19? Fuel flytter dit store kulhydratmåltid tidligere, tilføjer en snack før kampen og gør aftensmaden til dit restitutionsmåltid.
En coach, der forklarerOpdager dine mønstre, foreslår én ændring, siger hvorfor den burde virke og tjekker efter nogle uger, om den gjorde.