Boissons, sucreries et extras
Croustilles de maïs : calories et valeur nutritive
Croustilles de maïs : 538 calories pour 100 g. Une portion de 18 g (10 croustilles) contient 97 calories, 1,1 g de protéines, 10 g de glucides et 6 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Nature.
En bref
- Riche en énergie : 538 calories par 100 g, les petites quantités s'additionnent vite.
- 4 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 538 | |
| Protéines | 6,2 g | g |
| Glucides | 57 g | g |
| Fibres | 4 g | g |
| Sucres | 0,3 g | g |
| Lipides | 33 g | g |
| Gras saturés | 4,3 g | g |
| Sodium | 514 mg | mg |
Toutes les sortes : croustilles de maïs, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Nature | 538 | 6,2 | 57 | 33 |
| Barbecue | 523 | 7 | 56 | 33 |
| Non salé | 557 | 6,6 | 57 | 33 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 18 g : croustilles de maïs?
97 calories dans 18 g. Pour 100 g : 538 calories.
Combien de protéines : croustilles de maïs?
6,2 g pour 100 g, soit 1,1 g dans une portion de 18 g.
Combien de glucides : croustilles de maïs?
57 g de glucides par 100 g, dont 4 g de fibres et 0,3 g de sucres.
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