Nápoje, sladkosti a doplňky
Kukuřičné chipsy: kalorie a nutriční hodnoty
Kukuřičné chipsy: 538 kcal na 100 g. Porce 18 g má 97 kcal, 1,1 g bílkovin, 10 g sacharidů a 6 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Neochucené.
Na první pohled
- Energeticky bohaté: 538 kalorií na 100 g, takže i malá množství se rychle sečtou.
- 4 g vlákniny na 100 g.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 538 | |
| Bílkoviny | 6,2 g | g |
| Sacharidy | 57 g | g |
| Vláknina | 4 g | g |
| Cukry | 0,3 g | g |
| Tuky | 33 g | g |
| Nasycené tuky | 4,3 g | g |
| Sodík | 514 mg | mg |
Všechny druhy: kukuřičné chipsy, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Neochucené | 538 | 6,2 | 57 | 33 |
| Barbecue | 523 | 7 | 56 | 33 |
| Nesolené | 557 | 6,6 | 57 | 33 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 18 g, potravina: kukuřičné chipsy?
97 kcal ve 18 g. Na 100 g: 538 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: kukuřičné chipsy?
6,2 g na 100 g, tedy 1,1 g v porci 18 g.
Kolik sacharidů obsahuje: kukuřičné chipsy?
57 g sacharidů na 100 g, z toho 4 g vlákniny a 0,3 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si kukuřičné chipsy během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma