Boissons, sucreries et extras
Gâteau au chocolat : calories et valeur nutritive
Gâteau au chocolat : 389 calories pour 100 g. Une portion de 28 g (1 oz) contient 110 calories, 1 g de protéines, 15 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : De boulangerie, avec glaçage.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 389 | |
| Protéines | 3,5 g | g |
| Glucides | 53 g | g |
| Fibres | 2,2 g | g |
| Sucres | 40 g | g |
| Lipides | 20 g | g |
| Gras saturés | 5,9 g | g |
| Sodium | 348 mg | mg |
Toutes les sortes : gâteau au chocolat, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| De boulangerie, avec glaçage | 389 | 3,5 | 53 | 20 |
| Maison, sans glaçage | 371 | 5,3 | 53 | 15 |
| Maison, avec glaçage | 374 | 3,5 | 62 | 14 |
| Préparé, à partir de mélange, avec glaçage | 365 | 3,3 | 56 | 16 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 28 g : gâteau au chocolat?
110 calories dans 28 g. Pour 100 g : 389 calories.
Combien de protéines : gâteau au chocolat?
3,5 g pour 100 g, soit 1 g dans une portion de 28 g.
Combien de glucides : gâteau au chocolat?
53 g de glucides par 100 g, dont 2,2 g de fibres et 40 g de sucres.
Aliments semblables
De combien de calories ai-je besoin? · De combien de protéines ai-je besoin?
JOGO Fuel
Notez vos repas en quelques secondes
Gardez-le, notez vos repas, obtenez des journées bâties autour de vos parties et un coach qui explique chaque changement. Gratuit, avec votre compte JOGO.
Commencer gratuitement