Œufs et produits laitiers
Fromage Monterey Jack : calories et valeur nutritive
Fromage Monterey Jack : 374 calories pour 100 g. Une portion de 28 g (1 tranche (1 oz)) contient 105 calories, 6,9 g de protéines, 0,2 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Nature.
En bref
- La plupart de ses calories (73 %) viennent du gras.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 374 | |
| Protéines | 25 g | g |
| Glucides | 0,7 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 0,5 g | g |
| Lipides | 30 g | g |
| Gras saturés | 19 g | g |
| Sodium | 600 mg | mg |
Toutes les sortes : fromage Monterey Jack, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Nature | 374 | 25 | 0,7 | 30 |
| Faible en gras | 313 | 28 | 0,7 | 22 |
| Solide | 391 | 23 | 1,9 | 33 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 28 g : fromage Monterey Jack?
105 calories dans 28 g. Pour 100 g : 374 calories.
Combien de protéines : fromage Monterey Jack?
25 g pour 100 g, soit 6,9 g dans une portion de 28 g.
Combien de glucides : fromage Monterey Jack?
0,7 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 0,5 g de sucres.
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