Boissons, sucreries et extras
Aneth frais : calories et valeur nutritive
Aneth frais : 43 calories pour 100 g. Une portion de 8,9 g (1 cup sprigs) contient 3,8 calories, 0,3 g de protéines, 0,6 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Cru, frais.
En bref
- Très léger : 43 calories par 100 g, on peut en manger une grosse portion pour peu de calories.
- Les protéines fournissent 33 % de ses calories (3,5 g par 100 g), une très bonne source de protéines.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 43 | |
| Protéines | 3,5 g | g |
| Glucides | 7 g | g |
| Fibres | 2,1 g | g |
| Lipides | 1,1 g | g |
| Gras saturés | 0,1 g | g |
| Sodium | 61 mg | mg |
Toutes les sortes : aneth frais, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Cru, frais | 43 | 3,5 | 7 | 1,1 |
| Séché | 253 | 20 | 56 | 4,4 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 8,9 g : aneth frais?
3,8 calories dans 8,9 g. Pour 100 g : 43 calories.
Combien de protéines : aneth frais?
3,5 g pour 100 g, soit 0,3 g dans une portion de 8,9 g.
Combien de glucides : aneth frais?
7 g de glucides par 100 g, dont 2,1 g de fibres et 0 g de sucres.
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