Boissons, sucreries et extras
Boisson orange pour le déjeuner : calories et valeur nutritive
Boisson orange pour le déjeuner : 43 calories pour 100 g. Une portion de 106 g (100 ml) contient 45 calories, 0 g de protéines, 11 g de glucides et 0 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Nature.
En bref
- Très léger : 43 calories par 100 g, on peut en manger une grosse portion pour peu de calories.
- Surtout des glucides et peu de gras : le genre d'aliment que les athlètes choisissent souvent pour l'énergie avant ou après un match.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 43 | |
| Protéines | 0 g | g |
| Glucides | 11 g | g |
| Fibres | 0,2 g | g |
| Sucres | 6,6 g | g |
| Lipides | 0 g | g |
| Gras saturés | 0 g | g |
| Sodium | 2 mg | mg |
Toutes les sortes : boisson orange pour le déjeuner, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Nature | 43 | 0 | 11 | 0 |
| Sucre réduit | 4 | 0 | 0,9 | 0 |
| Prêt à boire | 53 | 0 | 13 | 0 |
| Préparé, à partir de concentré | 45 | 0,1 | 11 | 0 |
| Surgelé, concentré | 153 | 0,4 | 39 | 0 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 106 g : boisson orange pour le déjeuner?
45 calories dans 106 g. Pour 100 g : 43 calories.
Combien de protéines : boisson orange pour le déjeuner?
0 g pour 100 g, soit 0 g dans une portion de 106 g.
Combien de glucides : boisson orange pour le déjeuner?
11 g de glucides par 100 g, dont 0,2 g de fibres et 6,6 g de sucres.
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