Nápoje, sladkosti a doplňky
Pomerančový snídaňový nápoj: kalorie a nutriční hodnoty
Pomerančový snídaňový nápoj: 43 kcal na 100 g. Porce 106 g (100 ml) má 45 kcal, 0 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Základní.
Na první pohled
- Velmi lehké: 43 kalorií na 100 g, takže si můžeš dát velkou porci za málo kalorií.
- Převážně sacharidy s malým množstvím tuku: typ jídla, který si sportovci často vybírají pro energii před zápasem nebo po něm.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 43 | |
| Bílkoviny | 0 g | g |
| Sacharidy | 11 g | g |
| Vláknina | 0,2 g | g |
| Cukry | 6,6 g | g |
| Tuky | 0 g | g |
| Nasycené tuky | 0 g | g |
| Sodík | 2 mg | mg |
Všechny druhy: pomerančový snídaňový nápoj, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Základní | 43 | 0 | 11 | 0 |
| Se sníženým obsahem cukru | 4 | 0 | 0,9 | 0 |
| K okamžité konzumaci | 53 | 0 | 13 | 0 |
| Připravené, z koncentrátu | 45 | 0,1 | 11 | 0 |
| Mražené, koncentrát | 153 | 0,4 | 39 | 0 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 106 g, potravina: pomerančový snídaňový nápoj?
45 kcal ve 106 g. Na 100 g: 43 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: pomerančový snídaňový nápoj?
0 g na 100 g, tedy 0 g v porci 106 g.
Kolik sacharidů obsahuje: pomerančový snídaňový nápoj?
11 g sacharidů na 100 g, z toho 0,2 g vlákniny a 6,6 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si pomerančový snídaňový nápoj během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma