Juomat, makeiset ja lisukkeet

Sipulismetanadippi: kalorit ja ravintoarvot

Sipulismetanadippi: 190 kcal per 100 g. 103 g:n annoksessa (100 ml) on 195 kcal, 7,2 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kalorit
Proteiini g
Hiilihydraatit g
Rasva g
Proteiini 15 % kaloreistaHiilihydraatit 24 %Rasva 61 %

Silmäys

Ravintotiedot

Ravintoaine100 g:ssaSinun annoksesi
Kalorit190
Proteiini7 g g
Hiilihydraatit12 g g
Kuitu0,3 g g
Sokerit0,6 g g
Rasva13 g g
Tyydyttynyt rasva8 g g
Natrium692 mg mg

Lähde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Sisältää tietoa, joka on lisensoitu Open Government Licence - Canada -lisenssillä. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.

Kysymykset

Kuinka paljon kaloreita on 103 g:n annoksessa, kun ruoka on: sipulismetanadippi?

195 kcal 103 g:ssa. Per 100 g: 190 kcal.

Kuinka paljon proteiinia on tässä: sipulismetanadippi?

7 g per 100 g eli 7,2 g 103 g:n annoksessa.

Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: sipulismetanadippi?

Hiilihydraatteja 12 g per 100 g, joista kuitua 0,3 g ja sokereita 0,6 g.

Samankaltaiset ruoka-aineet

Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?

JOGO Fuel

Kirjaa sipulismetanadippi sekunneissa

Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.

Aloita ilmaiseksi
Kirjaa sekunneissaHae yli 9 300 ruoasta omalla kielelläsi, valitse annoskoko ja valmis. Viimeisimmät ruoat ja pikalisäys ravintolaaterioille.
Rakennettu pelaamisesi ympärillePelaatko seitsemältä? Fuel siirtää isoimman hiilihydraattiaterian aiemmaksi, lisää ennen peliä syötävän välipalan ja tekee päivällisestä palautumisaterian.
Valmentaja, joka selittääHuomaa tapasi, ehdottaa yhtä muutosta, kertoo miksi sen pitäisi toimia ja tarkistaa muutaman viikon päästä, toimiko se.