Munat ja maitotuotteet
Kermavaahdon korvike: kalorit ja ravintoarvot
Kermavaahdon korvike: 100 kcal per 100 g. 80 g:n annoksessa (1 kuppi) on 80 kcal, 0,7 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Ravintotiedot
| Ravintoaine | 100 g:ssa | Sinun annoksesi |
|---|---|---|
| Kalorit | 100 | |
| Proteiini | 0,9 g | g |
| Hiilihydraatit | 11 g | g |
| Kuitu | 0 g | g |
| Sokerit | 11 g | g |
| Rasva | 6 g | g |
| Tyydyttynyt rasva | 3,2 g | g |
| Natrium | 106 mg | mg |
Lähde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Sisältää tietoa, joka on lisensoitu Open Government Licence - Canada -lisenssillä. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.
Kysymykset
Kuinka paljon kaloreita on 80 g:n annoksessa, kun ruoka on: kermavaahdon korvike?
80 kcal 80 g:ssa. Per 100 g: 100 kcal.
Kuinka paljon proteiinia on tässä: kermavaahdon korvike?
0,9 g per 100 g eli 0,7 g 80 g:n annoksessa.
Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: kermavaahdon korvike?
Hiilihydraatteja 11 g per 100 g, joista kuitua 0 g ja sokereita 11 g.
Samankaltaiset ruoka-aineet
Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?
JOGO Fuel
Kirjaa kermavaahdon korvike sekunneissa
Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.
Aloita ilmaiseksi