Bebidas, dulces y extras
Té negro: calorías y valor nutricional
Té negro: 1 calorías por cada 100 g. Una ración de 237 g (1 taza) tiene 2,4 calorías, 0 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 0 g de grasa.
De un vistazo
- Muy ligero: 1 calorías por 100 g, así que puedes comer una ración grande con pocas calorías.
- Sobre todo hidratos de carbono y poca grasa: el tipo de alimento que muchos deportistas eligen para tener energía antes o después de un partido.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 1 | |
| Proteína | 0 g | g |
| Hidratos de carbono | 0,3 g | g |
| Fibra | 0 g | g |
| Azúcares | 0 g | g |
| Grasa | 0 g | g |
| Grasa saturada | 0 g | g |
| Sodio | 3 mg | mg |
| Potasio | 37 mg | mg |
| Calcio | 0 mg | mg |
| Hierro | 0 mg | mg |
| Vitamina C | 0 mg | mg |
| Colesterol | 0 mg | mg |
Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Beverages, tea, black, brewed, prepared with tap water" (FDC ID 173227). Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 237 g de té negro?
2,4 calorías en 237 g. Por cada 100 g: 1 calorías.
¿Cuánta proteína tiene té negro?
0 g por cada 100 g, o 0 g en una ración de 237 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene té negro?
0,3 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0 g son azúcares.
Alimentos parecidos
¿Cuántas calorías necesito? · ¿Cuántas proteínas necesito?
JOGO Fuel
Registra té negro en segundos
Guárdalo, registra tus comidas, consigue días organizados en torno a tus partidos y un coach que te explica cada cambio. Gratis, con tu cuenta de JOGO.
Empieza gratis