Bebidas, dulces y extras
Salsa chili: calorías y valor nutricional
Salsa chili: 104 calorías por cada 100 g. Una ración de 273 g (1 taza) tiene 284 calorías, 6,8 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Con sal.
De un vistazo
- Sobre todo hidratos de carbono y poca grasa: el tipo de alimento que muchos deportistas eligen para tener energía antes o después de un partido.
- 5,9 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 104 | |
| Proteína | 2,5 g | g |
| Hidratos de carbono | 20 g | g |
| Fibra | 5,9 g | g |
| Azúcares | 11 g | g |
| Grasa | 0,3 g | g |
| Grasa saturada | 0 g | g |
| Sodio | 1338 mg | mg |
Todos los tipos de salsa chili, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Con sal | 104 | 2,5 | 20 | 0,3 |
| En conserva, chiles rojos | 21 | 0,9 | 3,9 | 0,6 |
| En conserva, chiles verdes | 20 | 0,7 | 5 | 0,1 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 273 g de salsa chili?
284 calorías en 273 g. Por cada 100 g: 104 calorías.
¿Cuánta proteína tiene salsa chili?
2,5 g por cada 100 g, o 6,8 g en una ración de 273 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene salsa chili?
20 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 5,9 g son fibra y 11 g son azúcares.
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