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Molho chili: calorias e nutrição
Molho chili: 104 calorias por 100 g. Uma porção de 273 g (1 xícara) tem 284 calorias, 6,8 g de proteína, 54 g de carboidratos e 0,8 g de gordura.
Os números acima são para: Com sal.
Resumo
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
- 5,9 g de fibras por 100 g.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 104 | |
| Proteína | 2,5 g | g |
| Carboidratos | 20 g | g |
| Fibras | 5,9 g | g |
| Açúcares | 11 g | g |
| Gordura | 0,3 g | g |
| Gordura saturada | 0 g | g |
| Sódio | 1.338 mg | mg |
Todos os tipos: molho chili, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Com sal | 104 | 2,5 | 20 | 0,3 |
| Em conserva, pimenta vermelha | 21 | 0,9 | 3,9 | 0,6 |
| Em conserva, pimenta verde | 20 | 0,7 | 5 | 0,1 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 273 g de molho chili?
284 calorias em 273 g. Por 100 g: 104 calorias.
Quanta proteína tem em molho chili?
2,5 g por 100 g, ou 6,8 g em uma porção de 273 g.
Quantos carboidratos tem em molho chili?
20 g de carboidratos por 100 g, incluindo 5,9 g de fibras e 11 g de açúcares.
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