Carne y pescado
Redondo de venado: calorías y valor nutricional
Redondo de venado: 152 calorías por cada 100 g. Una ración de 102 g (1 filete) tiene 155 calorías, 32 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasa.
De un vistazo
- Las proteínas aportan el 83% de sus calorías (32 g por 100 g), lo que lo convierte en una gran fuente de proteínas.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 152 | |
| Proteína | 32 g | g |
| Hidratos de carbono | 0 g | g |
| Fibra | 0 g | g |
| Azúcares | 0 g | g |
| Grasa | 1,9 g | g |
| Grasa saturada | 1 g | g |
| Sodio | 45 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 102 g de redondo de venado?
155 calorías en 102 g. Por cada 100 g: 152 calorías.
¿Cuánta proteína tiene redondo de venado?
32 g por cada 100 g, o 32 g en una ración de 102 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene redondo de venado?
0 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0 g son azúcares.
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