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Hash de carne en conserva: calorías y valor nutricional

Hash de carne en conserva: 164 calorías por cada 100 g. Una ración de 236 g (1 taza) tiene 387 calorías, 21 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 24 g de grasa.

Calorías
Proteínas g
Hidratos g
Grasas g
Proteínas 21 % de las caloríasHidratos de carbono 23 %Grasas 56 %

Información nutricional

NutrientePor 100 gTu ración
Calorías164
Proteína8,7 g g
Hidratos de carbono9,3 g g
Fibra1,1 g g
Azúcares0,3 g g
Grasa10 g g
Grasa saturada4,3 g g
Sodio412 mg mg

Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene una ración de 236 g de hash de carne en conserva?

387 calorías en 236 g. Por cada 100 g: 164 calorías.

¿Cuánta proteína tiene hash de carne en conserva?

8,7 g por cada 100 g, o 21 g en una ración de 236 g.

¿Cuántos carbohidratos tiene hash de carne en conserva?

9,3 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1,1 g son fibra y 0,3 g son azúcares.

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