Bebidas, dulces y extras
Dip de frijoles: calorías y valor nutricional
Dip de frijoles: 119 calorías por cada 100 g. Una ración de 36 g (2 cucharadas) tiene 43 calorías, 1,9 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Natural.
De un vistazo
- 4,9 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 119 | |
| Proteína | 5,4 g | g |
| Hidratos de carbono | 16 g | g |
| Fibra | 4,9 g | g |
| Azúcares | 1 g | g |
| Grasa | 3,7 g | g |
| Grasa saturada | 0,5 g | g |
| Sodio | 443 mg | mg |
Todos los tipos de dip de frijoles, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Natural | 119 | 5,4 | 16 | 3,7 |
| Fritos | 119 | 5,4 | 16 | 3,7 |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 36 g de dip de frijoles?
43 calorías en 36 g. Por cada 100 g: 119 calorías.
¿Cuánta proteína tiene dip de frijoles?
5,4 g por cada 100 g, o 1,9 g en una ración de 36 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene dip de frijoles?
16 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 4,9 g son fibra y 1 g son azúcares.
Alimentos parecidos
¿Cuántas calorías necesito? · ¿Cuántas proteínas necesito?
JOGO Fuel
Registra dip de frijoles en segundos
Guárdalo, registra tus comidas, consigue días organizados en torno a tus partidos y un coach que te explica cada cambio. Gratis, con tu cuenta de JOGO.
Empieza gratis